5 Saker du behöver förbereda inför julen
Okej det är inte riktigt jul än - I get it. Vi är ungefär som radion som börjar spela julmusik i November. Usch. (Även om jag älskar det i smyg). Men vissa av dessa saker behöver vi faktiskt ta tag i i god tid. Här kommer min lista med 5 saker du behöver förbereda inför julen. Detta är lite av en repris från tidigare år med några färska tankar.
Presenter till dina klienter
Vill du att dina klienter verkligen ska förstå att du älskar dem? Ge de en present. Jag tänker även vara lite osvensk och säga att du inte måste göra det med alla dina klienter. Identifiera din seed clients (de som är roligast att träna och som betalar mest). Om du väljer att bara ge presenter till några av klienterna får du dock hoppas att det inte dyker upp på Instagram för det kan bli lite stelt. Här kommer några förslag på kreativa och roliga presenter:
Träningsdagbok för 2021 med din logga på
Vattenflaska med din logga på
En summering av året på en snyggt gjord flyer eller liknande med deras PR och framgångar (denna är extremt tidskrävande men otroligt älskad).
En kalender för 2021 med olika träningsmål och tips
Något att hänga upp på kylen
Random träningssaker som du vet att de behöver. Kalk, hopprep, bälte osv.
Vissa av dessa är roligare än andra och kräver oftast mer tid. Jag rekommenderar att kolla in vistaprint för tryck och canva för gratis och enkel design. Kom ihåg att även en PDF med deras framgång över året är roligare än ingenting.
Fundera över din ledighet
Ja, du är värd en paus. Nu vet jag att det är konstiga tider och man kanske behöver få in varje timme man kan få. Men kom ihåg att dina klienter kommer kanske träna mindre under denna tid. Är det verkligen värt det att åka in för en kund bara för att planeringen var dålig? Fundera på vad du vill göra och hur du vill göra det. Du är värd en paus.
Boka in dina klienter
Oavsett om det är Skype, Zoom eller i person kräver juletiden lite mer planering. Fråga dina klienter vad de har för planer och boka in dem därefter. Gärna anpassat efter din lediga tid. Detta kommer hjälpa dig men även dina klienter att må hålla rutinen och inte låta träningen falla mellan julborden.
Skapa tips & tricks för juletiden
Vill du jobba under jul? Troligen så lite som möjligt. Förbered en marknadsföringsstrategi redan nu i form av tips och tricks på hur folk kan hantera juletiden lite bättre. Förslag på hälsosamma recept, hemmaträning och rutiner att fundera över. Skapa materialet redan nu och eventuellt schemalägg alla poster så att du kan ta det lugnt och njuta av din glögg och pepparkakor.
Gör mätningar/tester innan allt börjar
Om du har en klient som har haft konkreta mål kan det med fördel vara en bra ide att göra dina tester eller mätningar innan allt julstök börjar. Troligen kommer de att tappa rutinerna en del och kosten blir inte perfekt. Detta är mänskligt och något vi behöver leva med. Var före kurvan och förvänta dig inte PR 1 Januari 2021. Det tar oftast en stund att komma tillbaka.
Nedanför kommer även lite fler tips som jag kom på samtidigt som jag skrev med kortare förklaringar:
Skapa en julkalender
Du får kanske ligga i lite men skapa en julkalender med challenges eller tips som du delar med dig på sociala medier.
Planera din tid för 2021
Se över dina rutiner. Finns det kunder som kanske kan flytta pass för att göra ditt schema bättre? Vad kan du göra för förändringar för din egna skull.
Läs en bok
Säger sig själv. Beställ den redan nu så att du har den när du får ledigt. Här kommer tre tips av mig:
En nördig fantasy serie med folk som slåss (denna har jag nördat in mig i rejält. Vi snackar tusentals sidor av fantastiska karaktärer och storytelling)
En bok om vanor och hur du kan förändra dem. Perfekt inför årsskiftet.
Maximala Resultat av Erik Lavesson - Säger sig själv. Ett måste.
Glöm inte att vi även har gratis E-böcker som vi har skrivit här.
Kom ikapp i PT-Podden
Du finner podden där du poddar finns. En av de konstigaste meningarna i världen att säga men folk frågar ofta vart man kan lyssna på podden. Några av mina favoriter är:
Få ett superminne - Andreas Hurtig #79
Evidensbaserad praktiker (Evidens vs Sunt förnuft) (1/3) - Seth Ronland #60
Axelskador (1/2) - Erik Lavesson #43
Utbilda dig
Passa på att köp en julklapp till dig själv och fortsätt med dina utbildningar. Självklart rekommenderar jag våra egna, advanced och mammatränare. Även Evidensbaserad praktik kan vara suveränt med deras online kurser.
Nu får det räcka med tips. Om vi har glömt något som du tycker att vi ska lägga till på listan får du gärna maila oss på support@intensivept.se
Lycka till med planeringen!
