Söndagsläsning för den ambitiösa #2
Söndagsläsning för den ambitiösa #2
Idag ska vi riktigt, riktigt djupt i arkivet och hitta de bästa bloggposterna som var skrivna för många år sedan. Om du har läst dessa innan betyder det att du är en väldigt, väldigt dedikerad söndagsläsare. Idag är temat konditionsträning, kost och sälj! Om du hellre vill börja med söndagsläsning för den ambitiösa #1 finner du den här.
Konditionsträning
Tre viktiga grundpass för konditionsträning
Fördelning av konditionsträning
Kost
Tre tips som hjälper dig att göra smartare val och äta bättre
Blir man hungrigare av att träna?
Sälj
Sälj inte något som du inte har
Hur jag sålde hundratals PT-Timmar varje månad
Så blir du miljonär på Personlig Träning
Om ni läser igenom alla dagens bloggposter kommer ni att kunna mer om konditionsträning, kost och sälj! Om du hellre vill lyssna på våra bloggposter täcker vi ett flertal av ämnena i vår podcast PT-Podden som du finner på www.ptpodden.se eller där du hittar podcasts.