Motivation - Eddie Berglund #192

Motivation - Eddie Berglund #192

Har du någonsin känt att om du bara kunde satsa heltid på träning så hade du varit i fantastiskt form? I dagens avsnitt hör vi en kille som tar mer än 4x kroppsvikt marklyft, 3x kroppsvikt bänkpress, 3x kroppsvikt i knäböj, har tagit VM-guld, har över 54 mästerskapsmedaljer och sitter på 129 gällande rekordinnehav (Och jag är inte en säker på att den listan är uppdaterad)... samtidigt som han har jobbat och byggt ett hus. Möt Eddie Berglund. Lyssna på senaste avsnittet av PT-podden för att höra hur han lyckades med detta.

Samtalsämnen

• När insåg du att du var bra på styrkelyft?

• Hur håller du motivationen uppe?

• Tror du att du hade varit världsbäst på något annat om du hade gjort det istället

• Hur balanserar du din träning med allt annat du gör?

Vill du också börja med styrkelyft? Läs igenom vår bloggpost “världens mest kända träningsprogram” för att komma igång.