Hur tränar ett fotbollsproffs? - Jonna Andersson #178 (1/2)

Hur tränar ett fotbollsproffs? - Jonna Andersson #178 (1/2)

Jonna Andersson är ett riktigt fotbollsproffs. Från tidig ålder debuterade hon i damallsvenskan och sedan dess har hon medverkat i OS och spelar i landslaget. Tidigare spelade hon i Chelsea och nu har hon flyttat tillbaka till Sverige och spelar i Hammarby IF som mittfältare. Hon har även gått vår PT-Utbildning och idag ska hon berätta hur ett fotbollsproffs tränar så att du kan lära dig mer och hjälpa dina potentiella fotbollsklienter.

Samtalsämnen:

• Hur tränade du som ungdom?

• Hur tränar du idag?

• Hur resonerar ett fotbollsproffs kring skador?

• Vilka satsningar borde göras på ungdomsidrotten?

Vill du också studera till att bli PT och lära dig mer om träning och hälsa? Besök vår hemsida www.intensivept.se för att läsa mer.