Stjäl du från andra PTs?

Om svaret på den frågan är nej så skulle jag uppmana dig att börja göra just det, att stjäla från andra PTs. Nu kanske du tänker att det är olagligt och oetiskt att stjäla från andra, och ja det kan du ha rätt i men inte i den meningen som jag menar.

Jag skulle säga att det är ganska oansvarigt av dig som PT att inte stjäla från andra PTs, det är oansvarigt för din egna utveckling, för dina nuvarande kunder och för dina framtida kunder. Vad menar jag då med att stjäla? Jo, genom att lyssna på andra PTs så kan du lära dig väldigt mycket som du sen kan använda i din roll som PT. Det är väldigt ofta som jag lyssnar när andra PTs coachar för att se hur de uttrycker sig, hur de rör sig, hur de lär ut, vilka övningar som de kör och så vidare som jag sen kan applicera på mina kunder. Jag har själv testa många olika träningsprogram och tränat för många olika coacher för att få mer inspiration, för att få nya övningar, för att få nya tankesätt. Och detta är något som jag rekommenderar dig att göra också. Så vad kan du stjäla från andra PTs/coacher?

• Nya övningar

Det finns väldigt många övningar som man kan göra med sina kunder och att kunna alla tror jag är en omöjlighet. Så när jag ser en ny övning som en annan PTgör som jag tycker verkar fantastisk så lägger jag den gärna i min kunskapsbank för mina kunder. Det kan vara att jag har sett en annan PT göra den på mitt gym eller att jag har fått en av en coach i ett träningsprogram som jag följt. 

• Nya ord

Det finns väldigt många olika sätt att säga samma saker på eller många olika sätt för att korrigera ett problem som en kund kan ha i en övning. Ju mer olika sätt som jag kan hjälpa kunder på gör att jag kan hjälpa fler kunder för jag har fler knep att ta till för att lösa samma problem. Så jag lyssnar gärna in när andra PTs har kunder, ja jag tjuvlyssnar, för att se hur de korrigerar en kund eller vad för ques som de ger kunden för att utföra en övning. Allt för att utöka mitt förråd för att kunna hjälpa fler. 

• Nya tankebanor

Hur lägger andra PTs upp sina pass? Hur kombinerar de sina övningar för att få resultat? Hur gör de för att för att nå ett visst mål med sina kunder? Detta är frågor jag ställer mig ofta och som jag gärna spanar in hos andra PTs och i olika träningsprogram som finns. Detta ger mig nya tankebanor för mina kunder och deras träning och utvecklar mig som PT. Helt enkelt gratis vidareutbildning.

Det bästa är om du känner personen som du stjäl ifrån, för då kan du ställa frågor till dem om varför de gör som de gör för att få ännu mera svar och lära dig ännu mer. Jag frågor flera jag känner om varför de sa som de sa, varför gjorde de övningen på de sättet osv för att lära mig mer och för att förstå andra tankesätt. Dessutom kan jag då personligen ge dem cred för den inspiration som de ger mig. 

Två personer som jag har stulit ifrån som ni nog känner ganska väl är Andreas Hurtig och Karl Gullö, vilket jag hade äran av att arbeta med och få träna tillsammans med när jag var ny och mycket av vad de sa då sitter fortfarande kvar hos mig och är saker som jag använder mig av. Så här ger jag dem båda ett erkännande att  de har lärt mig saker som mina kunder än idag har nytta av.

Däremot, Stjäl jag dock någons koncept rakt av? Nej det gör jag inte, utan jag hämtar mer inspiration till egna koncept och om jag t.ex. lägger ut en workout som någon annan PT har gjort på Instagram så ger jag dem cred för det. Så vissa saker ska vi inte stjäla, saker som PTs har jobbat hårt för att bygga upp. Du kan hämta inspiration från dem för att utveckla ditt egna koncept, men stjäl inte någons koncept rakt av. Nej - gör din egna grej. 

En bra sak att sno från andra PTs är kostprogram. Och dä är frågan om du vet Vilken diet är bäst?