Tio budord för bättre välbefinnande
#1 Jobbet skall stanna där det hör hemma - på jobbet
#2 Avundsjuka är för looosers
#3 Gräset är INTE grönare på andra sidan
#4 Att älta det förflutna är poänglöst. Att ta lärdom från det, däremot, är vägen mot visdom.
#5 Framtida faror tas itu med när de väl dyker upp. Om de överhuvudtaget behagar göra det.
#6 Varje gång mobilen tittas på dör en liten del av själen
#7 3-5 hårda träningspass/vecka gör under för kropp och själ
#8 En daglig dos av motion är den bästa medicinen. Mot det mesta.
#9 Vikten av god nattsömn får ej underskattas
#10 Kroppen skall få det bränsle den vill ha och förtjänar
Och vill den ha en pizza och lite öl någon gång är det bara att gilla läget.