Tio budord för bättre välbefinnande

#1 Jobbet skall stanna där det hör hemma - på jobbet

#2 Avundsjuka är för looosers

#3 Gräset är INTE grönare på andra sidan

#4 Att älta det förflutna är poänglöst. Att ta lärdom från det, däremot, är vägen mot visdom. 

#5 Framtida faror tas itu med när de väl dyker upp. Om de överhuvudtaget behagar göra det.

#6 Varje gång mobilen tittas på dör en liten del av själen

#7 3-5 hårda träningspass/vecka gör under för kropp och själ

#8 En daglig dos av motion är den bästa medicinen. Mot det mesta. 

#9 Vikten av god nattsömn får ej underskattas

#10 Kroppen skall få det bränsle den vill ha och förtjänar

Och vill den ha en pizza och lite öl någon gång är det bara att gilla läget.