Är TRX en bra träningsform för barn?

Senaste tiden har vi det pratats mycket om vad barn ska träna och hur mycket volym per vecka som är lagom. Det verkar finnas många åsikter och en hel del tvetydig forskning. 
Studien nedan tittar närmare på träning med TRX. Något som ser ut att vara ett väldigt bra sätt för barn att träna både styrka och rörlighet

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29543126